Zeit zum Loslassen, Zeit zum Innehalten, Zeit für Selbstfürsorge.
Dich erwarten verschiedene Entspannungsformen und eine Verköstigung mit warmen Chai (indischer Tee).
Sanfte Yogaübungen kombiniert mit einer geführten Meditation, schenken dir die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, den Moment zu zelebrieren und dich wertzuschätzen. Zwischendurch stärken wir uns mit gesunden Energyballs aus Datteln, Kokos und Kakao. Für diesen Nachmittag sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Rubrik: Weitere Themen
Kategorie: Entspannung und Körpererfahrung | Stressbewältigung | Fitness und Ausdauer | VHS Exklusiv
Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven
Leitung: Vistara Miriam Chorengel
Umfang: 4,00 Unterrichtsstunden
Hechthausen; Naturheilpraxis Chorengel
Bahnhofstr. 12
21755 Hechthausen
Kosten: 23 Euro
21,50 € ab 7 TN
31,50 € bei 4 - 6 TN
Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl:
Staffelpreis I: bei 4 – 6 Teilnehmenden (TN)
Staffelpreis II: ab 7 Teilnehmenden (TN)
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich den Staffelpreis I. Melden sich mindestens 7 Personen an, gilt automatisch der günstigere Staffelpreis II.