AEVO – Vorbereitungslehrgang auf die Ausbilderprüfung IHK

Die Ausbilderprüfung (IHK) nach AEVO ist fester Bestandteil der Meisterprüfung, Meisterprüfung Teil IV. Diese Weiterbildung bietet eine fundierte Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung vor der IHK. Sie erlangen die in der beruflichen Bildung notwendigen berufs- und arbeitspädagogischen Qualifikationen. Die Ausbildereignung befähigt zur Planung, Durchführung, Kontrolle (Qualitätssicherung) und Abschluss von Berufsausbildungen. Sie richtet sich an Ausbilder, Facharbeiter, Kaufleute und Handwerker. Die Lehrgangsinhalte richten sich nach den Vorgaben des Rahmenstoffplans und ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 47 Unterrichtsstunden

Kosten: 297,50 Euro

Alltagsintegrierte Sprachbildung und -förderung Modul 3

Beobachtungs- und Dokumentationsformen

Beobachtungsverfahren (strukturiert und unstrukturiert) Systematische Beobachtung und Dokumentation Umsetzung von Beobachtungsergebnissen in konkrete alltagsintegrierte Sprachbildung und -förderung Vorstellung von verschiedenen Beobachtungsinstrumenten

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 8 Unterrichtsstunden

Kosten: 0 Euro

Android Smartphone & Tablet 50plus

Viele Smartphones haben das Betriebssystem Android. Sie sind nicht nur Telefone, sondern kleine Computer, und können unzählige Aufgaben übernehmen, für die zuvor eigenständige Geräte benötigt wurden. Auch bei Tablets ist Android beliebt. Egal, welches Gerät Sie besitzen: Alle haben die gleichen Basisfunktionen und verlangen ein bisschen Einarbeitungszeit, um aus ihnen das Maximum herausholen zu können. Apple-Geräte werden hier nicht behandelt!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 81 Euro

Android Smartphone & Tablet 50plus

Viele Smartphones haben das Betriebssystem Android. Sie sind nicht nur Telefone, sondern kleine Computer, und können unzählige Aufgaben übernehmen, für die zuvor eigenständige Geräte benötigt wurden. Auch bei Tablets ist Android beliebt. Egal, welches Gerät Sie besitzen: Alle haben die gleichen Basisfunktionen und verlangen ein bisschen Einarbeitungszeit, um aus ihnen das Maximum herausholen zu können. Apple-Geräte werden hier nicht behandelt!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 81 Euro

Arbeitsplatz in Gefahr – gekündigt was tun? – Vortrag

Der Arbeitsplatz ist in der Regel die Existenzgrundlage und daher von ganz besonderer Bedeutung. Ist der Arbeitsplatz gefährdet, weil der Arbeitgeber den Mitarbeiter abgemahnt oder ihm gekündigt hat, besteht oftmals große Unsicherheit was nun zu tun ist. Der Vortrag ist nicht nur geeignet für Mitarbeiter, die gekündigt wurden, es ist oftmals besser gut vorbereitet zu sein, wenn der Arbeitsplatz plötzlich und unerwartet ins Wanken gerät. Die Rechtsanwältin wird darüber berichten, was als erstes zu tun ist, um weiteren Schaden zu vermeiden und Tipps geben, wie der Arbeitsplatz ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 14 Euro

Berufssprachkurs, Ziel B2, Langen

Berufsbezogene Deutschsprachförderung (DeuFÖV) Derzeit bieten wir das Basismodul B2 an. Gern stehen wir Ihnen bei Fragen zur Verfügung und helfen Ihnen bei den Formalitäten. Vorab einige Hinweise: Voraussetzung: - Sie müssen das Sprachniveau B1 nachweisen. Bitte bringen Sie ein entsprechendes Zertifikat zum Beratungsgespräch mit. - Sie müssen den Antrag zur Berechtigung selbst stellen bei u.g. Berechtigungsausstellern (Behörden). Berechtigungsbezeichnung (Antragsdokument): - Berechtigung zur Teilnahme an einem berufsbezogenen Deutschsprachmodul gemäß § 4 Absatz 1 ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 500 Unterrichtsstunden

Kosten: 0 Euro

Bodyforming für Frauen

Bodyforming ist ein effektives Ganzkörpertraining, wobei die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert werden und die allgemeine Ausdauer verbessert wird. Dieser Kurs verhilft Ihnen zu einer besseren Figur durch gezielte Zunahme an Muskelmasse bei gleichzeitigem Fettabbau. Die Vorteile einer gut entwickelten Muskulatur sind die Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit, Stabilisierung der Gelenkfunktionen und die Vorbeugung von Verletzungen. Die Stunde beginnen wir mit einer Erwärmung. Es folgt die Kräftigungsphase mit oder ohne Kleingeräten.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 16 Unterrichtsstunden

Kosten: 91 Euro

Dänisch I (A1) – Dänisch leicht und locker

Nicht nur „rød grød med fløde“!

Der Kursus wendet sich an Anfänger und Seiteneinsteiger mit geringen Vorkenntnissen, die sich in der Landessprache, bspw. im Urlaub, verständigen wollen. Mit Spaß und Humor werden die Grundlagen der dänischen Sprache und die (liebenswerten) Eigenarten der Dänen vermittelt. Dabei wird viel miteinander kommuniziert und so sprachliche Alltagssituationen geübt. Mit Dänisch kann man sich auch in Norwegen und Schweden verständigen. Sie werden erstaunt sein über die positiven Reaktionen, wenn Sie Skandinavier in ihrer Landessprache ansprechen!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Dänisch Kompakt 1 für den Urlaub – Wochenendkurs

Ein Wochenendseminar für Anfangende und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, insbesondere für Leute, die gerne nach Dänemark fahren. Mit Spaß, Humor und dänischer Mentalität wird der Dozent als Muttersprachler (Mutter Dänin, Vater Norweger) die dänische Sprache und die (liebenswerten) Eigenarten der Dänen vermitteln. Dabei wird viel miteinander kommuniziert und so sprachliche Alltagssituationen vermittelt.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 24 Unterrichtsstunden

Kosten: 116,50 Euro

Dänisch Kompakt 1 für den Urlaub – Wochenendkurs

Ein Wochenendseminar für Anfangende und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, insbesondere für Leute, die gerne nach Dänemark fahren. Mit Spaß, Humor und dänischer Mentalität wird der Dozent als Muttersprachler (Mutter Dänin, Vater Norweger) die dänische Sprache und die (liebenswerten) Eigenarten der Dänen vermitteln. Dabei wird viel miteinander kommuniziert und so sprachliche Alltagssituationen vermittelt.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 24 Unterrichtsstunden

Kosten: 123,50 Euro

Der Schlüssel zur Gesundheit: Nährstoffe richtig nutzen, Krankheiten verhindern

In diesem Kurs werden die Grundlagen der Makro- und Mikronährstoffe vermittelt und gezeigt, wie sie den Körper auf vielfältige Weise unterstützen. Der Fokus liegt auf der gezielten Vitalstoffversorgung und darauf, wie durch die richtige Auswahl und Kombination von Nährstoffen Krankheiten vorgebeugt werden kann. weitere Schwerpunkte des Kurses sind der Säure-Basen-Haushalt, der durch eine passende Mineralisierung gefördert wird und die empfohlene Ernährung.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 17 Euro

Der Traum vom Eheglück

Heiraten ist Romantik pur, der Bund fürs Leben, Zeichen nie endender Liebe? Das auch, aber es ist in erster Linie ein bürokratischer Akt, über dessen Folgen man sich erst bei der Scheidung bewusst wird. Und die kann verdammt teuer und einschneidend werden. Unterhalt, Zugewinn- und Versorgungsausgleich sowie Fragen im Zusammenhang mit gemeinsamen Kindern können das Leben von heute auf morgen auf den Kopf stellen, wenn man nicht vorgesorgt hat.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 13,50 Euro

Der Traum vom Familienglück

Für die meisten Menschen ist die Geburt eines Kindes der schönste Moment im Leben. Daran sind jedoch viele rechtliche Folgen geknüpft, die „automatisch“ eintreten. Sorge- und Umgangsrecht und Kindesunterhalt müssen gegebenenfalls geregelt, der Krippenplatz beantragt werden. Ohne rechtzeitige Planung kann die an sich schöne Zeit schnell in ihr Gegenteil verkehrt werden. Der Kurs dient der Aufklärung von werdenden Müttern und Vätern oder Personen, die bereits Kinder haben, über die Rechtswirkungen der Geburt eines Kindes.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 13,50 Euro

Die Kraft in Dir – Führungskräftetraining für Jedermann

Wochenendseminar

Das Seminar wird Ihnen viele wertvolle Denkansätze vermitteln und Denkanstöße geben, um die wichtigsten Grundlagen für ein bewusstes Führungsverhalten und überzeugende Kommunikation zu schaffen, um noch erfolgreicher als bisher als Führungskraft zu agieren. Das Seminar richtet sich an Menschen, die bereits als Führungskräfte z. B. in Unternehmen, Vereinen oder im Öffentlichen Dienst eingesetzt sind oder eingesetzt werden sollen, bzw. sich aus eigener Initiative weiterbilden möchten. Da keine spezifische Führungsebene angesprochen wird, ist das Seminar für jedermann geeignet.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 24 Unterrichtsstunden

Kosten: 108 Euro

Die Macht des Gleichgewichts: Säure-Basen-Haushalt im Fokus

Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist essenziell für Gesundheit und Wohlbefinden. Dieser Kurs vermittelt fundiertes Wissen und praxisnahe Tipps zur Regulierung des Gleichgewichts. Ein Ungleichgewicht kann Symptome wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Muskelschwäche, Verdauungsprobleme und Hautirritationen verursachen. Neben Theorie gibt es zahlreiche Rezepte zum Nachmachen. Mit einfachen Schritten lässt sich eine ausgewogene Lebensweise erreichen - für mehr Energie und Vitalität.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 13,50 Euro

Digitaler Nachlass – Rechtsstellung der Erben in Bezug auf Online-Aktivitäten der Verstorbenen

Die digitale Welt durchdringt unser Leben bereits in vielen Lebensbereichen durch die Nutzung von sozialen Netzwerken wie Facebook, die Kommunikation über E-Mails und Messaging-Diensten oder auch den Austausch von Fotos über Instagram oder anderen Cloud-Diensten. Dabei verbleiben alle übermittelten und gespeicherten Daten auch nach dem eigenen Tod beim jeweiligen Anbieter. Der Kurs soll sowohl Erben als auch Erblassern ihre diesbezüglichen Rechte und mögliche Vorsorgemaßnahmen aufzeigen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 13,50 Euro

Einfach selbst backen – Brötchen

Frische Brötchen zum Frühstück und das, ohne in aller Frühe zum nächsten Bäcker zu starten? Ja, das geht, und zwar einfacher als gedacht. Alles, was dazu nötig ist, sind erprobte Rezepte, etwas Know-how, ein fitter Sauerteig und eine gute Vorbereitung. Wir arbeiten mit dem BROTSonderheft „Einfach Brötchen“ und backen daraus einen bunten Frühstückskorb, der neben einfachen Brötchen eine größere Auswahl mit Laugenstücken, Sauerteigbagels, Ciabattinos, Dinkel-Weltmeisterbrötchen, Roggen Rolls und Burger-Buns enthält. Dazu einige süße und herzhafte Aufstriche und einem ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 10 Unterrichtsstunden

Kosten: 64,90 Euro

Einstieg in das Online Banking für Privatkunden

Volksbank im Elbe-Weser-Dreieck eG, die Teilnahme ist für Mitglieder der Volksbank kostenfrei.

In dieser Schulung erfahren Sie alles rund um die Anwendungen des Online Bankings und der passenden Apps. Sie erhalten einen Überblick, welche nützlichen Funktionen zur Verfügung stehen und welche Bankgeschäfte online abgewickelt werden können. Falls bereits vorhanden, empfehlen wir Ihnen, Ihre Zugangsdaten und Ihren Laptop, Ihr Handy oder Ihr Tablet mitzubringen, damit wir Ihnen bei der Einrichtung helfen können. Das Kursende ist für 19:30 Uhr geplant. Teilnahmegebühr: 10 Euro, für Volksbank im Elbe-Weser-Dreieck Mitglieder kostenfrei! • Registrierung/Anmeldung ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 10 Euro

Engel aus Draht

In diesem Workshop basteln wir gemeinsam zwei Arten von Engeln aus Draht. Wir werden Engel aus Papierdraht anfertigen, die ganz individuell mit unterschiedlichen Papieren "angezogen" und damit gestaltet werden können. Die Engel aus geglühtem Bindedraht mit unterschiedlich gestalteten Flügeln sind als hängende Deko, kleine Begleiter für die Festtagspost oder als Geschenk geeignet. Freut Euch auf eine kreative Zeit und nehmt ein paar himmlische Begleiter mit nach Hause.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 17,50 Euro

Englisch A1/A2 Wiederholungskurs

Wir wiederholen mit dem Lehrwerk „Great – Englisch für Erwachsene A2“. Abgerundet wird die Wiederholung durch eine Lektüre. Neue Teilnehmende sind stets willkommen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 30 Unterrichtsstunden

Kosten: 135 Euro

Englisch A1/A2 Wiederholungskurs am Vormittag

Wir wiederholen mit dem Lehrwerk „Great – Englisch für Erwachsene A2“. Abgerundet wird die Wiederholung durch eine Lektüre. Neue Teilnehmende sind stets willkommen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 30 Unterrichtsstunden

Kosten: 135 Euro

Englisch für Beginnende A1 mit geringen Vorkenntnissen

Englisch macht viel Spaß und ist nicht so schwer, wie Sie vielleicht glauben. Auf lockere Weise werden Sie an die englische Sprache herangeführt, denn niemand soll überfordert werden. Das Hauptaugenmerk liegt auf dem aktiven Sprechen und dem Verstehen von Alltagssituationen für Urlaub und Familie. Grundlegende Grammatik wird erklärt und geübt. Das wird Ihnen Sicherheit geben und das gemeinsame Lernen mit verschiedenen Methoden sorgt für ein entspanntes und unterhaltsames Lernen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Englisch für Beginnende mit geringen Vorkenntnissen A1

English is beautiful! Sie lieben es weltweit auf Reisen zu sein und auch im Job locker sprachlich zu reagieren, aber es fehlen Ihnen häufig die englischen Wörter, um zu sagen was Sie möchten ... In diesem Kurs erweitern Sie Ihre Sprachkenntnisse. Hören, Sprechen, Texte lesen und die Grammatik mit einfachen, sprachpraktischen Übungen. Wir simulieren Gespräche über den englischsprachigen Alltag, die Familie, Urlaub und Freizeit sowie das moderne Arbeitsleben. Ergänzende Ideen und Anregungen der Teilnehmenden zum Kursinhalt sind erwünscht. Welcome to our class!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 30 Unterrichtsstunden

Kosten: 135 Euro

English Breakfast: Time for Christmas fun

As every year there will be a tasty breakfast and a choice of poems, tales and stories which let us enjoy this special time of the year. "At Christmas play and cry with cheer for Christmas comes just once a year"

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 44 Euro

English Conversation 50plus A2/B1

Do you speak English, but never have the opportunity to do so? Would you like to improve your English? Join us and enjoy practicing English in an enjoyable, relaxing atmosphere!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 26 Unterrichtsstunden

Kosten: 117 Euro

English Conversation A2/B1

Can you speak English but don't have the opportunity to do so? In this course, you can have fun practicing your English in a relaxed, enjoyable atmosphere!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 26 Unterrichtsstunden

Kosten: 117 Euro

English Conversation A2/B1

Do you speak English, but never have the opportunity to do so? Would you like to improve your English? Join us and enjoy practicing English in an enjoyable, relaxing atmosphere!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 26 Unterrichtsstunden

Kosten: 117 Euro

English Conversation A2/B1

Do you speak English, but never have the opportunity to do so? Would you like to improve your English? Join us and have fun practicing English in an enjoyable, relaxing atmosphere!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 26 Unterrichtsstunden

Kosten: 117 Euro

English Conversation A2/B1

Do you speak English, but never have the opportunity to do so? Would you like to improve your English? Join us and enjoy practicing English in an enjoyable, relaxing atmosphere!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 26 Unterrichtsstunden

Kosten: 117 Euro

English Conversation A2/B1 – Ladies Only

Do you speak English, but never have the opportunity to do so? Would you like to improve your English? Join us and enjoy practicing English in an enjoyable, relaxing atmosphere! Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 26 Unterrichtsstunden

Kosten: 117 Euro

Entspannt in den Abend mit sanftem Yoga

Einfach die Hektik des Alltags loslassen und die Akkus aufladen! Ich freue mich dich in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. Jeder ist willkommen. Solltest du Bedenken haben, frage gerne deinen Hausarzt. Meine Yogakurse gestalte ich gerne vielseitig und auf die Gruppe abgestimmt. Durch die langen und sanften Yin-Yoga Stellungen findest du zu dir und zur Entspannung zurück. Ankommen, loslassen und entspannen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 12 Unterrichtsstunden

Kosten: 56,50 Euro

Entspannung mit Klangschalen

"Der Klang der Klangschale berührt unser Innerstes. Er bringt die Seele zum Schwingen. Er löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte, setzt Energie frei." So Peter Hess, der 1984 nach längeren Aufenthalten in Nepal mit der Entwicklung der Therapieklangschalen und der Klangmassage begann. In diesem Seminar lernen wir die Klangschalen und ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten kennen, wir erleben die Wirkung der Klangschalenklänge auf dem Körper nicht nur als Klangmassage, sondern auch in Form eines entspannenden Klangbades und einer Fantasiereise.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 8 Unterrichtsstunden

Kosten: 36 Euro

Fasten mit Früchten

Bei dem Wort Fasten denken viele an das (leidige) Thema Abnehmen, Diät und Hungern. In diesem Kurs soll es um etwas anderes gehen. Wir wollen gemeinsam fasten, nicht hungern! Bewusster Verzicht bedeutet keinen Verlust, sondern ermöglicht die Erfahrung echter Bereicherung. Eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Fasten ist auch im Alltag möglich. In diesem Kurs erfahren wir, dass dies nicht so schwierig ist, wie es scheint. Es darf im Gegenteil herzhaft gelacht werden, denn Fröhlichkeit hat viel mit Gesundheit zu tun. Besprechung am Mittwoch, dem ersten Kurstag.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 13 Unterrichtsstunden

Kosten: 72 Euro

Faszien-Yoga

In diesem Kurs erwartet Dich eine Faszien orientierte Yogapraxis unter Berücksichtigung der Faszienlehre und Yogaweisheiten mit dem Ziel eine Einheit von Körper, Geist und Seele zu werden. Dieser Kurs lädt alle ein, Beginner und Yogaerfahrene.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 14 Unterrichtsstunden

Kosten: 78 Euro

Filzen

Wolle, Wasser, Seife und Geduld – mehr brauchen wir nicht! Mit Dekorationen und Herbst- und Winterboten in Naßfilztechnik stellen wir uns auf die gemütliche Jahreszeit ein. Nach einer kurzen Einführung in die Technik, filzen Sie Herbstblüten, Wichtelmännchen, Windlichter oder Sets … Sie möchten Schmuck filzen? Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und fertigen Sie Kugeln für eine Kette oder Ringe und Armbänder. Gemeinsam macht das Filzen viel mehr Spaß!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 13,50 Euro

Fliegen im Seefernaufklärer

Wollten Sie schon immer mal wie ein Pilot in einem Seefernaufklärer sitzen und sogar fliegen? Jetzt haben Sie die Gelegenheit. Zunächst zeigen wir Ihnen im Außengelände des Museums das Innere des Seefernaufklärungsflugzeuges Breguet Atlantic und geben Ihnen Einblicke in die Arbeit der Piloten und Besatzung. Anschließend können Sie im Verfahrenstrainer mit fachkundiger Unterstützung selbst einen Cockpitflug absolvieren.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 2,67 Unterrichtsstunden

Kosten: 28,50 Euro

Fliegen im Seefernaufklärer

Wollten Sie schon immer mal wie ein Pilot in einem Seefernaufklärer sitzen und sogar fliegen? Jetzt haben Sie die Gelegenheit. Zunächst zeigen wir Ihnen im Außengelände des Museums das Innere des Seefernaufklärungsflugzeuges Breguet Atlantic und geben Ihnen Einblicke in die Arbeit der Piloten und Besatzung. Anschließend können Sie im Verfahrenstrainer mit fachkundiger Unterstützung selbst einen Cockpitflug absolvieren.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 2,67 Unterrichtsstunden

Kosten: 28,50 Euro

Fotobearbeitung und -design mit kostenloser Software GIMP

Das Bildbearbeitungsprogramm GIMP ist ein mächtiges Werkzeug zur Bearbeitung Ihrer Digitalfotos, welches aber im Gegensatz zu vergleichbaren Profiprogrammen völlig kostenlos daherkommt und beliebig erweiterbar ist. So groß die Fülle an Optionen, so hoch ist oftmals auch die Einstiegshürde in die auf mehreren Ebenen aufbauende Struktur dieser Freeware. In diesem Kurs erwerben Sie grundlegende Kenntnisse.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 94 Euro

Fotobearbeitung und -design mit kostenloser Software GIMP

Das Bildbearbeitungsprogramm GIMP ist ein mächtiges Werkzeug zur Bearbeitung Ihrer Digitalfotos, welches aber im Gegensatz zu vergleichbaren Profiprogrammen völlig kostenlos daherkommt und beliebig erweiterbar ist. So groß die Fülle an Optionen, so hoch ist oftmals auch die Einstiegshürde in die auf mehreren Ebenen aufbauende Struktur dieser Freeware. In diesem Kurs erwerben Sie grundlegende Kenntnisse.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 81 Euro

Fotogruppe

Die Teilnehmenden dieser Arbeitsgemeinschaft erschließen sich in der Fotografie immer wieder neue Bereiche, finden dazu interessierende Themen und spannende Projekte. Diese werden dann fotografisch umgesetzt. Dabei wird digital und auch analog fotografiert. In diese Aktivitäten werden sämtliche Gestaltungsaspekte der Fotografie einbezogen wie bspw. Bildaufteilung, Vorder- und Hintergrund, Lichtgestaltung, Farbe, Perspektive. Workshops und Fotoexkursionen ergänzen diese Arbeit. Als Ergebnis werden ausgewählte Arbeiten jeweils in einer Jahresausstellung in den vhs-Geschäftsräumen und ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 8 Unterrichtsstunden

Kosten: 7,50 Euro

Französisch A2

für Beginnende mit Vorkenntnissen

Bienvenue – herzlich willkommen zu Ihrem Französischkurs! Frankreich ist Ihre zweite Heimat und Sie lieben Montmartre, die Felsküste der Bretagne kennen Sie gut, die Wellen der Côte D'Azur sind Ihre Herzensbrecher. Sie begeistert diese Sprache. In diesem Kurs erleben Sie die Sprache und Kultur – hören, sprechen, kleine Texte lesen und die Vertiefung der Grammatik in einfachen, praktischen Übungen. Über den Alltag, die Familie, Hobbies und Freizeit – die französische Lebensart ... Venez chez nous, on parle beaucoup! Quereinsteiger sind herzlich willkommen!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 30 Unterrichtsstunden

Kosten: 135 Euro

Französisch für Beginnende mit geringen Vorkenntnissen A1 TEIL IV

Bienvenue – herzlich willkommen zu Ihrem Französischkurs! Frankreich ist Ihre zweite Heimat und Sie lieben Montmartre, die Felsküste der Bretagne kennen Sie gut, die Wellen der Côte D'Azur sind Ihre Herzensbrecher. Sie begeistert diese Sprache. In diesem Kurs erleben Sie die Sprache und Kultur – hören, sprechen, kleine Texte lesen und die Vertiefung der Grammatik in einfachen, praktischen Übungen. Über den Alltag, die Familie, Hobbies und Freizeit – die französische Lebensart ... Venez chez nous, on parle beaucoup!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 30 Unterrichtsstunden

Kosten: 135 Euro

Französisch für Teilnehmende mit mittleren bis guten Kenntnissen B1/B2

Fortsetzungskurs

Ein munterer Kurs für Teilnehmende mit mittleren bis guten Kenntnissen, die Schritt für Schritt das Erlernte anwenden.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Fußreflexzonenmassage für den Hausgebrauch

Unsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben und können noch weitaus mehr ... In diesem Kurs lernen wir die Fußreflexzonenmassage als eine ganzheitliche, natürliche Behandlungsmethode kennen, die Unausgeglichenheiten im Körper beseitigt und unsere Selbstheilungskräfte verstärkt. Neben den klassischen Organzonen werden auch die Energiepunkte stimuliert und Meridiane aktiviert. Hierdurch führen wir Entspannung und Wohlbefinden herbei und schöpfen neue Kraft für den Alltag.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 9 Unterrichtsstunden

Kosten: 40,50 Euro

Gitarre zur Liedbegleitung – Kurs I für Beginnende

Sie wollten schon immer ein Instrument erlernen? Sogar eines, zu dem man auch selber singen oder Mundharmonika spielen und überall mit hingenommen werden kann, welches auch anderen viel Freude bereitet! Dieser Kurs bietet Ihnen die Gelegenheit, diesen Traum in einfacher, schnell verständlicher Art zu verwirklichen. Anhand von Grifftabellen lernen wir ohne Notenkenntnisse einfache Lieder zu begleiten. Wichtig ist, die richtige Art des Griffwechsels zu erlernen, um schnell erste Erfolgserlebnisse zu haben. Dozent: Anders Aabye, siehe auch auf YouTube (Anders Aabye „I'm sailing“), ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 111 Euro

Grundkurs Alphabetisierung DaF/DaZ

In diesem Kurs lernen Teilnehmende, die lateinische Schrift sicher zu lesen und zu schreiben. Schritt für Schritt werden Buchstaben, Silben und einfache Wörter geübt – zunächst langsam, dann zunehmend flüssiger. Ziel ist es, die Grundlagen zu erwerben, um später erfolgreich an einem Sprach- oder Integrationskurs teilnehmen zu können. Auch Personen, die schon Deutsch sprechen, aber ihre Rechtschreibung verbessern möchten, sind herzlich willkommen. Der Unterricht findet in einer kleinen, freundlichen Lerngruppe statt und wird individuell begleitet. Die Teilnahme ist kostenfrei, ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 24 Unterrichtsstunden

Kosten: 0 Euro

Haltung zeigen, Haltung haben, Haltung bewahren

Wer eine Geburtstagsrede oder einen beruflichen Vortrag vorbereitet, verwendet viel Zeit darauf am Inhalt zu feilen. Doch Worte machen nur 7 % der Kommunikation aus. Wie Personen bei anderen ankommen, wird zu 55 % durch die Körpersprache bestimmt, zu der insbesondere auch die Haltung gehört. Hat die innere Haltung Einfluss auf die äußere Haltung? Wie wirkt sich die Haltung auf unser Gegenüber aus? Wie nimmt man die Haltung anderer Personen wahr? Und wie lässt sich das Selbstbewusstsein durch eine aktive Körperhaltung steigern? Diesen und anderen Fragen wird in dem Seminar anhand von ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 2,67 Unterrichtsstunden

Kosten: 0 Euro

Hochsensibilität – Superpower oder Specialeffect?

Du reagierst besonders feinfühlig auf äußere Reize, wie Geräusche oder Gerüche? Vielfältige und ständig wechselnde Anforderungen lösen schnell Stress aus? Möglicherweise gehörst du zu den etwa 20 % der hochsensiblen Menschen. Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal. Gute Kenntnisse zum Thema und individuell passende Strategien zum Umgang mit besonders herausfordernden Situationen bringen dich in Balance und deine Superpower zum Strahlen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 18 Euro

Im Alter sicher leben – Schockanrufe und Co. erkennen

Jedes Alter stellt uns vor besondere Herausforderungen. Betrüger und Trickdiebe suchen sich gern Personengruppen aus, die vermeintlich auf ihre Tricks leichter reinfallen - wie zum Beispiel ältere Menschen. Dabei spekulieren sie darauf, dass ihre Opfer nicht gut informiert und einfach zu verunsichern sind. Dieser Vortrag von Herrn Bode von der Polizeiinspektion Cuxhaven möchte Sie auf solche Betrüger vorbereiten und über alte und neue Tricks der Täter aufklären. Lernen Sie, Situationen richtig einzuschätzen, entlarven Sie falsche Verwandte und erkennen Sie betrügerische ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 2 Unterrichtsstunden

Kosten: 10 Euro

Im Flow und glücklich mit Acrylic Pouring Teil I: Swirl und Flip Cup

Der Begriff Acrylic Pouring gehört in die Kategorie des Fluid Paintings und beschreibt abstrakte Kunst. Erleben Sie, wie durch bewusste Entscheidungen mit flüssiger Acrylfarbe wunderschöne Kunst - ganz ohne Pinsel - entsteht. Sie kreieren 2 Bilder (30 x 30 cm), die in einem stabilen Karton geschützt im eigenen Kofferraum nach Hause transportiert werden können. Wenn kein Auto vorhanden ist, finden wir eine Alternative für den Transport.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 5 Unterrichtsstunden

Kosten: 55 Euro

Im Flow und glücklich mit Acrylic Pouring Teil I: Swirl und Flip Cup

Der Begriff Acrylic Pouring gehört in die Kategorie des Fluid Paintings und beschreibt abstrakte Kunst. Erleben Sie, wie durch bewusste Entscheidungen mit flüssiger Acrylfarbe wunderschöne Kunst – ganz ohne Pinsel – entsteht. Sie kreieren 2 Bilder (30 x 30 cm), die in einem stabilen Karton geschützt im eigenen Kofferraum nach Hause transportiert werden können. Wenn kein Auto vorhanden ist, finden wir eine Alternative für den Transport.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 5 Unterrichtsstunden

Kosten: 52,50 Euro

Im Flow und glücklich mit Acrylic Pouring Teil II: Open Cup und Swipe

Der Begriff Acrylic Pouring gehört in die Kategorie des Fluid Paintings und beschreibt abstrakte Kunst. Erleben Sie, wie durch bewusste Entscheidungen mit flüssiger Acrylfarbe wunderschöne Kunst - ganz ohne Pinsel - entsteht. Sie kreieren 2 Bilder (30 x 30 cm), die in einem stabilen Karton geschützt im eigenen Kofferraum nach Hause transportiert werden können. Wenn kein Auto vorhanden ist, finden wir eine Alternative für den Transport.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 5 Unterrichtsstunden

Kosten: 52,50 Euro

Im Flow und glücklich mit Acrylic Pouring Teil II: Open Cup und Swipe

Der Begriff Acrylic Pouring gehört in die Kategorie des Fluid Paintings und beschreibt abstrakte Kunst. Erleben Sie, wie durch bewusste Entscheidungen mit flüssiger Acrylfarbe wunderschöne Kunst - ganz ohne Pinsel - entsteht. Sie kreieren 2 Bilder (30 x 30 cm), die in einem stabilen Karton geschützt im eigenen Kofferraum nach Hause transportiert werden können. Wenn kein Auto vorhanden ist, finden wir eine Alternative für den Transport.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 5 Unterrichtsstunden

Kosten: 55 Euro

Integrationskurs-Allg. Otterndorf 4. Modul ( NI-27- 2025)

Bitte rufen Sie uns an Tel. 04751- 97 83 4-21 Frau Salomon Mo., Do., Fr. 9 - 12 Uhr für Otterndorf

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 100 Unterrichtsstunden

Kosten: 458 Euro

iPhone und iPad für Beginnende 50plus

In unserem Kurs für die Generation 50plus behandeln wir den alltäglichen Umgang mit dem iPhone und iPad. Wir richten ein, installieren und de-installieren. Die Kommunikation mit dem PC, Erstellung einer persönlichen Benutzeroberfläche, Eröffnung und Benutzung der Apple-ID, Handy-Fotografie, soziale Medien wie Facebook, WhatsApp oder andere Nachrichtendienste lernen wir kennen. Mit all diesen Themen werden wir uns beschäftigen und es gibt nützliche Tipps. Das Lernziel ist einen Einstieg in den Umgang mit dem iPhone bzw. iPad zu finden.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 6 Unterrichtsstunden

Kosten: 27 Euro

iPhone und iPad für Beginnende 50plus

In unserem Kurs für die Generation 50plus behandeln wir den alltäglichen Umgang mit dem iPhone und iPad. Wir richten ein, installieren und de-installieren. Die Kommunikation mit dem PC, Erstellung einer persönlichen Benutzeroberfläche, Eröffnung und Benutzung der Apple-ID, Handy-Fotografie, soziale Medien wie Facebook, WhatsApp oder andere Nachrichtendienste lernen wir kennen. Mit all diesen Themen werden wir uns beschäftigen und es gibt nützliche Tipps. Das Lernziel ist einen Einstieg in den Umgang mit dem iPhone bzw. iPad zu finden.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 6 Unterrichtsstunden

Kosten: 32 Euro

Italienisch A1 für Beginnende mit Vorkenntnissen

Buonasera e benvenuti! In diesem Kurs sind Quereinsteigende willkommen, die mit uns in die Welt der italienischen Sprache und Kultur eintreten wollen. In diesem Kurs befassen wir uns mit dem Passato prossimo (Vergangenheitsform). Wir üben vergangene Aktivitäten zeitlich festzulegen, Ereignisse chronologisch wiederzugeben, jemandem schriftlich Glückwünsche auszusprechen, einen einfachen Kommentar zu einem Geschehen abzugeben. Cantiamo insieme canzoni in italiano. Buon divertimento!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Italienisch A1 für Beginnende mit Vorkenntnissen am Vormittag

Buongiorno e benvenuti! Die Zeit des Urlaubs in Italia ist wieder da, aber Sie haben sprachlich noch nicht die Sicherheit in die Italienische Sprache und Kultur einzutreten? Coraggio! Tauchen Sie hinein und üben Sie spielerisch Situationen, zum Beispiel: andiamo al ristorante o in gelateria? Etwas bestellen, nach der Rechnung fragen und bezahlen. Die Namen der Lebensmittel und Einkaufen auf italienisch erlernen. Kleine Hausaufgaben werden gemacht. Cantiamo insieme canzoni in italiano. Buon divertimento!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Italienisch A2 für Fortgeschrittene am Nachmittag

Buonasera e benvenuti! Ricordi? In diesem Kurs werden Sie über eigene Erfahrungen in Gegenwart und Vergangenheit zu vergleichen erlernen sowie Menschen und Situationen zu beschreiben, vergangene Situationen und Lebensumstände zu schildern. Formen und Gebrauch des Superlativs und Imperfekt lernen und üben. Sprichwörter und kleine Geschichten werden gelesen und übersetzt. Cantiamo insieme canzoni in italiano. Buon divertimento!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Japanisch A1/A2

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Teilnehmende mit Vorkenntnissen gleichermaßen. Wir werden die Hiragana- und Katakana-Schrift vermitteln und mit Hilfe vn Anime-Kartenspielen im Gedächtnis speichern. Am Ende des Kurses sollen Sie z.B. Farben, Uhrzeiten, Grußformeln und Zahlen des Japanischen schreiben und aussprechen können. Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen wiederholen und üben Hiragana und Katakana. Im Hauptteil werden wir anhand von Texten (Begrüßung, Telefonieren, Einkaufen, Bahnhof) Kommunikation, Hörverständnis, Wortschatz und Kanji vertiefen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 16 Unterrichtsstunden

Kosten: 86,50 Euro

Karikaturen zeichnen

Dieser Zeichenkurs richtet sich an Leute, die Spaß am "karikieren" haben, oder es von Grund auf erlernen wollen, nicht mit tierischem Ernst, sondern eher spielerisch! Der Dozent zeigt Ihnen Strich für Strich, wie's gemacht wird. Sie lernen Personentypen, Situationen und Gesichter genau zu beobachten. Sie werden mit Ihrem "persönlichen Strich" Mimik und Charaktere studieren und aufs Papier bringen. Auch die spezielle Portrait-Karikatur und VIP-Karikatur wird in diesem Kurs nicht zu kurz kommen. Gezeichnet wird aus der Fantasie und nach fotografischen Vorlagen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 12 Unterrichtsstunden

Kosten: 60 Euro

Kernvokabular Gebärden

In diesem Kurs werden Ihnen eine Auswahl von 120 Gebärden vorgestellt und in kurzen Sätzen, z. T. unter Einbeziehung von Bilderbüchern, aber auch Spielen und – wenn gewünscht – auch Liedern geübt. Sie gehören zu den 200 bis 250 Wörtern, die 80 % unserer Kommunikation ausmachen und als Kernvokabular der deutschen Sprache bezeichnet werden. Bei diesem Kernvokabular handelt es sich vor allem um Verben, Adjektive und kleine Worte wie beispielsweise noch mal, später, allein, weg, kalt, geben ... Egal über welches Thema gesprochen wird, diese Wörter kommen immer wieder vor. Bei ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 6 Unterrichtsstunden

Kosten: 40 Euro

Kleidung nähen

Wochenendkurs

Zu Beginn des Wochenendkurses ein Stück Stoff, am Ende dann ein fertiges Kleidungsstück Ihrer Vorstellung. Schneidern Sie sich Rock, Bluse, Shirt oder Kleid in diesen zwei Tagen unter Anleitung. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Kursanmeldung.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 81 Euro

Kleidung nähen

Wochenendkurs

Zu Beginn des Wochenendkurses ein Stück Stoff, am Ende dann ein fertiges Kleidungsstück Ihrer Vorstellung. Schneidern Sie sich Rock, Bluse, Shirt oder Kleid in diesen zwei Tagen unter Anleitung. Die Dozentin dieses Seminars kann Ihnen telefonisch Empfehlungen geben. Die Telefonnummer erhalten Sie auf Wunsch bei Ihrer Kursanmeldung.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 81 Euro

Klimawandel im Wattenmeer

Steigender Meeresspiegel, wärmere Nordsee, Einwandern südlicher Arten, Abwandern kälteliebender Arten, sich ändernde Wetterbedingungen mit häufigeren Extremwetterlagen, kaum noch Eiswinter – all das führt zu Änderungen in den Lebensgemeinschaften des Wattenmeeres. Ebenfalls eine Rolle spielt der Klimawandel für die Sicherheit der Deiche und ihres Hinterlandes. Verglichen wird der heutige Zustand mit historischen Daten und möglichen Entwicklungen in der Zukunft.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 2 Unterrichtsstunden

Kosten: 9 Euro

Kreative Fotografie: Weihnachtliche Reflexionen

In der dunklen Jahreszeit lassen wir unserer Fantasie und Kreativität freien Lauf und spielen mit Lichtern und Schatten, transparenten, reflektierenden oder spiegelnden Materialien. Szenen, die wir draußen finden oder vor allem drinnen arrangieren, setzen wir in abstrakten, vielschichtigen oder minimalistischen Fotos um. Ziel ist es, Bilder mit einer weihnachtlichen Anmutung zu erschaffen, die dann z. B. als Grußkarte verwendbar sind. Dieser Praxiskurs ist für fotografische Beginnende und für Fortgeschrittene geeignet.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 6 Unterrichtsstunden

Kosten: 36,50 Euro

Leckerlies backen für Hunde und Katzen

Liebe geht auch bei unseren Fellnasen durch den Magen. Wir backen Leckerlies, die garantiert schmecken, aus gesunden Zutaten bestehen und unter allen Teilnehmenden aufgeteilt werden. Jeder Teilnehmende bekommt ein Handout mit den Rezepten.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 21,50 Euro

Leichtigkeit und Beweglichkeit durch Qigong

In diesem Kurs geht es um leicht erlernbare Übungsfolgen aus dem Qigong und anderen althergebrachten traditionellen fernöstlichen Methoden. Wir praktizieren Atemübungen, Selbstmassagemethoden, Dehnübungen und Qigong. Ziele dieser Übungen am Morgen sind mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag und die Beweglichkeit des Körpers zu fördern. Durch das intensive Üben in der Gruppe kann die Motivation zunehmen, diese Methoden auch zuhause zu praktizieren.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 14 Unterrichtsstunden

Kosten: 90,50 Euro

ME TIME – MALKURS: Multitechniken

Monatlicher Maltreff am dritten Donnerstag

Achtsam und entspannt mit Kopf, Herz und Hand! In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick in verschiedene Techniken der Malerei. Gerade Anfänger können sich ausprobieren und einen Überblick bezüglich der Stilrichtungen verschaffen. Freuen Sie sich auf folgende Themen: • Skizzen Übungen, • Blumen mit Aquarellfarben, • Acrylic Pouring, • die Welt der Farben, • Komposition (abstrakter) Bilder und Bildaufbau, • Landschaften mit Acrylfarben.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 16 Unterrichtsstunden

Kosten: 127 Euro

Nähen mit der Nähmaschine – wir nähen eine Erstausstattung fürs Baby

wöchentlicher Kurs am Freitag

Babys wachsen so schnell aus ihrer Kleidung heraus. Damit immer Passendes im Schrank ist, wollen wir in diesem Kurs zusammen eine harmonische Erstausstattung fürs Baby nähen (Shirt und Pumphose, Mütze und Halstuch). Zusammen werden wir Schnittmuster vorbereiten und Stoffe zuschneiden, dann mit der Nähmaschine nähen. Zum Schluss nehmen Sie wunderschöne Kleidungsstücke mit nach Hause. Dieser Kurs ist für (werdende) Eltern ebenso geeignet wie für Großeltern oder Paten. Machen Sie sich und dem neuen Erdenbürger eine Freude. Für den Kurs bekommen Sie ein Materialpaket über die ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 16 Unterrichtsstunden

Kosten: 110,50 Euro

Nähen mit der Nähmaschine – wir nähen winterliche Heimdeko

Wochenend-Seminar

Die gemütliche Jahreszeit steht vor der Tür und es wäre Zeit für neue Kissenbezüge fürs Sofa und eine passende Tischdecke auf dem Couch- oder Esstisch? Dann kommen Sie in unseren Nähkurs, in dem wir genau diese Heimdeko gemeinsam anfertigen. Die Kissenbezüge werden wir mit unterschiedlichen Verschlussarten gestalten: Hotelverschluss, Knöpfe mit Knopflöchern, Reißverschluss. An der Tischdecke üben wir, Briefecken zu nähen. Für Anfangende an der Nähmaschine eine tolle Gelegenheit, die verschiedenen Nähweisen kennenzulernen! Für den Kurs bekommen Sie ein Materialpaket über ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 12 Unterrichtsstunden

Kosten: 83,50 Euro

Nähworkshop am Wochenende – Nähen kann so einfach sein!

Ob Kissen, Deko, Schals, Röcke, Hosen, Blusen oder Änderungen - hier können Sie verwirklichen, was Sie immer schon nähen wollten und bekommen dafür die nötige individuelle Anleitung. Trauen Sie sich nicht an Schnittmuster heran? Möchten Sie nähen lernen oder Nähtechniken wie Briefecken, Knopflöcher oder Reißverschlüsse einnähen genauer besprechen, jetzt haben Sie Gelegenheit dazu. Ob Sie mit dem Nähen anfangen oder Kenntnisse haben - gemeinsam macht das Nähen mehr Spaß! Bei Fragen können Sie gerne die Dozentin anrufen. Die Telefonnummer erhalten Sie bei der Anmeldung.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 86 Euro

Norwegisch Kompakt 1 für den Urlaub – Wochenendkurs

Der Kurs wendet sich an Anfangende und Seiteneinsteigende mit geringen Vorkenntnissen, die sich in der Landessprache, z. B. im Urlaub, verständigen wollen. Besonders Gewicht wird auf das freie Sprechen untereinander gelegt und dabei geübt, sprachliche Alltagssituationen zu beherrschen. In lockerer Atmosphäre werden Sie viel über das Reiseland Norwegen und den Alltag der Norweger erfahren. Mit Norwegisch kann man sich auch in Dänemark und Schweden verständigen. Sie werden erstaunt sein über die positiven Reaktionen, wenn Sie Skandinavier in ihrer Landessprache ansprechen!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 24 Unterrichtsstunden

Kosten: 116,50 Euro

Öl- und Aquarellmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene

Jeder kann malen! Je nach unserem Temperament drücken wir uns unterschiedlich aus. Mit jedem Bild, das wir fertigen, lernen wir dazu. Ob Aquarell- oder Ölmalerei, abstrakt oder gegenständlich, alles ist möglich. Fertigen Sie mit Unterstützung der Dozentin Ihr eigenes Bild.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 21 Unterrichtsstunden

Kosten: 94,50 Euro

Online? Ik bin dabi! – Anfängerkurs: Laptop

Laptop Kurs für aktive Seniorinnen und Senioren

Medienkompetenz als Altersvorsorge - Das Internet ist für Senioren und Seniorinnen ein Fenster zur Welt. Die Nutzung von Smartphone, Computer und Internet bringt im Alltag viele Vorteile; sie kann Geld gespart und der Kontakt zu den Enkeln verstärkt werden. Und ein nicht zu unterschätzender Nebeneffekt ist, dass die „grauen Zellen“ beweglich bleiben. Die Themen 1. Treffen: Aufbau und Einrichtung des Betriebssystems 2. Treffen: MS Office und weitere Programme 3. Treffen: Datenaustausch und Cloudsysteme 4. Treffen: Datenschutz und Antivirus sowie Hilfsprogramme 5. Treffen: ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 10 Unterrichtsstunden

Kosten: 40 Euro

Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung

Das Ziel dieser Informationsveranstaltung ist es, Sie in die Lage zu versetzen eine Entscheidung darüber zu treffen, ob für Sie eine Vorsorgevollmacht, eine Patientenverfügung oder auch eine Betreuungsverfügung sinnvoll, zweckmäßig und notwendig ist. Sie werden darüber informiert, was diese Vollmachten und Verfügungen tatsächlich sind. Anhand anschaulicher Beispiele wird Ihnen aufgezeigt, welchen Nutzen sie haben und was passieren kann, wenn keine Vorsorge getroffen wird.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 3 Unterrichtsstunden

Kosten: 14 Euro

Pilates

Dies ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining, welches für jedes Alter geeignet ist. Ziel ist, die individuelle Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird und eine individuelle Körperwahrnehmung erfahrbar wird. Die Trainingsmethode eignet sich für alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten Bewegungsform suchen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Pilates

Dies ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining, welches für jedes Alter geeignet ist. Ziel ist, die individuelle Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern. Die Übungen sind so konzipiert, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird und eine individuelle Körperwahrnehmung erfahrbar wird. Die Trainingsmethode eignet sich für alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten Bewegungsform suchen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Rechtsirrtümer im Alltag

Ausdrücke wie "Eltern haften für ihre Kinder" oder "zweiwöchiges Umtauschrecht" sind in aller Munde. Doch stimmen sie überhaupt? Einige Rechtsirrtümer haben sich fest in unserem Alltag etabliert. Welche die häufigsten Rechtsmythen im Alltag sind und wie die Rechtslage in Wahrheit aussieht, wird im Rahmen dieser Veranstaltung erläutert. Dabei besteht die Möglichkeit, dass die Teilnehmenden ihrerseits (vermeintliche) "Rechtsirrtümer" in die Veranstaltung einbringen, die sodann besprochen werden.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 6 Unterrichtsstunden

Kosten: 27 Euro

Saison-Menü im November: Der Festtagsmenü-Baukasten

Lassen Sie sich überraschen, mit welchen "Bausteinen" Sie immer wieder abwechslungsreiche Fest-Menüs zaubern können. Wir bereiten verschiedene klare und gebundene Suppen und vielfältige festliche Vorspeisen zu, die sich gut vorbereiten lassen. So gelingt auch ein edler Hauptgang ohne völlig erschöpften Koch und Desserts, die schon ein paar Tage zuvor im Kühl- oder Gefrierschrank auf ihren Einsatz warten, erlauben einen entspannten Abschluss des edlen Essens. Freuen Sie sich auf Fisch, Fleisch und vegetarische Komponenten.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 5 Unterrichtsstunden

Kosten: 51,50 Euro

Schwedisch A1 Teil 1 – Starter

Themen: 1) Ankunft in Schweden: Begrüßung, Vorstellung, das schwed. Alphabet, Zahlen von 1–1000, Abkürzungen, Ausspracheregeln 2) Am Flugplatz, Campingplatz, etc. 3) Wie geht's? Verabredung, persönl. Daten, Wohnmöglichkeiten ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Social Media – Ik bin dabi – Seniorenkurs

Soziale Medien oder „Social Media“ wie Facebook, Instagram, YouTube, TicToc und andere sind fester Bestandteil der heutigen Jugend. Doch sollte man sich mit 65-Plus nicht abgehängt fühlen, denn die sozialen Medien haben viel für die ältere Generation zu bieten. Dieser Kurs gibt einen Überblick was alles möglich ist, wie es möglich ist und was man alles möglich machen kann. Die Vorzüge und Gefahren der sozialen Medien werden in diesen Kurs genauso behandelt wie die verschiedenen Anbieter und Zugriffsmöglichkeiten. Dieser Kurs ist speziell für Seniorinnen und Senioren konzipiert.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 18 Euro

Social Media – Ik bin dabi – Seniorenkurs

Soziale Medien oder „Social Media“ wie Facebook, Instagram, YouTube, TicToc und andere sind fester Bestandteil der heutigen Jugend. Doch sollte man sich mit 65-Plus nicht abgehängt fühlen, denn die sozialen Medien haben viel für die ältere Generation zu bieten. Dieser Kurs gibt einen Überblick was alles möglich ist, wie es möglich ist und was man alles möglich machen kann. Die Vorzüge und Gefahren der sozialen Medien werden in diesen Kurs genauso behandelt wie die verschiedenen Anbieter und Zugriffsmöglichkeiten. Dieser Kurs ist speziell für Seniorinnen und Senioren konzipiert.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 25 Euro

Spanisch für Anfänger

Dieser Spanischkurs richtet sich an absolute Anfänger, die die Grundlagen der spanischen Sprache erlernen möchten. Der Kurs bietet eine freundliche und unterstützende Lernumgebung, in der die Teilnehmenden die Möglichkeit haben, ihre Sprachkenntnisse Schritt für Schritt aufzubauen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 18 Unterrichtsstunden

Kosten: 81 Euro

Stricken: Sockenworkshop Bumerangferse und Nadeltrio

Wie ging das noch mit der Bumerangferse? Und mit der Spitze? Wie kriege ich das hin, das die sauber und schön aussieht und sich gut tragen lässt? Gemeinsam arbeiten wir eine Minisocke, so dass wir in unserem Workshop bei normalem Arbeitstempo vom Bündchen bis zur Sockenspitze arbeiten können. Dabei klären wir alle aufkommenden Fragen in gemütlicher Runde.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 6 Unterrichtsstunden

Kosten: 27 Euro

Sütterlin – alte deutsche Schrift lesen und schreiben

Wer kann heute noch Handschriften lesen, die bis etwa 1940 geschrieben wurden? Oft ist es schwierig, Schriftstücke zu entziffern, die man im Familiennachlass findet. In Deutschland gab es früher verschiedene Kanzleischriften und die Kurrentschrift. Um 1900 wurde dies vereinheitlicht und vereinfacht und in den Schulen meist Sütterlinschrift gelehrt. Wer also Sütterlin beherrscht, kann auch die anderen Schriften lesen. In diesem Kurs erlernen Sie die einzelnen Buchstaben des Sütterlin-Alphabets. Lese- und Schreibübungen machen Sie fit für den Umgang mit dieser alten Schrift.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 6 Unterrichtsstunden

Kosten: 27 Euro

Taijiquan 10er Form

Schnuppertag

Taiji ist gekennzeichnet durch langsame, fließende Bewegungen. Das fördert u.a. Gleichgewicht und Konzentration und verbessert die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Taiji basiert auf chinesischer Kampfkunst, wird aber hier unter gesundheitlichen Aspekten ausgeübt. An diesem Tag lernen wir die Taiji 10er Form kennen. Da die Bewegungen bei dieser Form nur sehr wenig Platz benötigen, lassen sie sich auch problemlos zu Hause üben und werden daher manchmal als Zimmer Taiji bezeichnet. Dieser Tag ist auch für Anfänger zum kennen lernen geeignet.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 7 Unterrichtsstunden

Kosten: 31,50 Euro

Taijiquan für Anfänger

Taiji ist gekennzeichnet durch langsame Bewegungen die fließend, rund und sanft ausgeführt werden. Das fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration und führt zu einer Sensibilisierung und Wahrnehmung des eigenen Körpers. Taiji basiert auf chinesischer Kampfkunst, wird aber hier unter gesundheitlichen Aspekten ausgeübt. In diesem Kurs beginnen wir mit der 24er Form aus der Pekingform des Yang-Stils.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 17,33 Unterrichtsstunden

Kosten: 78 Euro

Taijiquan für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Taiji ist gekennzeichnet durch langsame Bewegungen die fließend, rund und sanft ausgeführt werden. Das fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration und führt zu einer Sensibilisierung und Wahrnehmung des eigenen Körpers. Taiji basiert auf chinesischer Kampfkunst, wird aber hier unter gesundheitlichen Aspekten ausgeübt. In diesem Kurs beschäftigen wir uns weiterhin mit der 24er Form aus der Pekingform des Yang-Stils.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 26 Unterrichtsstunden

Kosten: 117 Euro

Tasche oder Hut! Wir filzen Hohlkörper

Schon mal mit dem Gedanken gespielt über eine Schablone ein größeres Werkstück nass zu filzen? Ob absoluter Anfänger oder erprobte Filzerin, trauen wir uns doch einfach! Mit meiner Filzerfahrung und Anleitung verwandeln Sie mittelgraue Bergschafwolle in einen individuellen Hut oder eine originelle Tasche. Dabei helfen Wasser, Seife, Geduld und viel Handarbeit. In meiner „Schatzkiste“ stöbern wir nach Inspirationen, auch für eine interessante Oberflächengestaltung.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 10 Unterrichtsstunden

Kosten: 71 Euro

Überall steckt Sprache drin!

Fortbildung für Kindertagespflegepersonen umfasst 8 UE

Was haben ein Koffer und ein Stoffsäckchen gemeinsam? Richtig! Es steckt Sprache drin! Vielleicht eine Geschichte? Oder ein Lied? Ein Fingerspiel? Aber auch im Alltag finden sich viele Gelegenheiten, „ganz nebenbei“ die Sprachentwicklung unserer Tageskinder zu unterstützen. Vom Kochen bis zum Wickeln, vom Anschauen und Mitmachen, vom Zuhören und Erzählen - wir machen uns auf die Suche nach Sprachanlässen, probieren aktiv verschiedene Methoden zum Erzählen aus und schauen uns an, was außer einer Geschichte noch in Bilderbüchern stecken kann. Und ganz nebenbei frischen wir auch ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 8 Unterrichtsstunden

Kosten: 72 Euro

Ukulele zur Liedbegleitung für Kinder und Erwachsene – Kurs I für Beginnende

Sie wollten schon immer ein Instrument erlernen, das leicht zu spielen ist? Die Ukulele ist einfach zu spielen, da sie nur vier Saiten hat. Die Griffe sind identisch mit denen der Gitarre, nur dass zwei Saiten fehlen und somit einfacher zu spielen ist. Die Ukulele ist deutlich kleiner als eine Gitarre, zu der man auch selber singen oder Mundharmonika spielen kann. und sie überall mitnehmen kann, welches auch anderen viel Freude bereitet! Dieser Kurs gibt euch die Gelegenheit, diesen Traum in einfacher, schnell verständlicher Art zu verwirklichen. Anhand von Grifftabellen lernen wir ohne ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 111 Euro

Visionboard – deine Ziele für 2026

Ein Visionboard kann eine wichtige Rolle in deiner persönlichen Entwicklung spielen. Es visualisiert deine Ziele und Träume und hilft dir, diese nicht aus dem Blick zu verlieren. Wir reflektieren gemeinsam das abgelaufene Jahr – was war gut, was darf bleiben und was möchtest du loslassen – und entwerfen ein motivierendes Bild, was deine Wünsche sichtbar macht. Dein Visionboard entsteht, indem du passende Bilder, Zitate, Illustrationen, Fotos, Texte und kleine Gegenstände als Collage zusammenfügst.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 18 Euro

Weihnachten neu genießen: Leichte Festtagsküche mit Genuss

Erlebe die Magie der Weihnachtszeit auf eine neue, leichte Weise! In unserem Kochkurs verbinden wir festlichen Genuss mit bewusster Ernährung – ohne Verzicht, aber mit viel Geschmack. Entdecke kreative, köstliche Rezepte, die dich satt und zufrieden machen, ohne schwer im Magen zu liegen. Lass dich inspirieren, probiere neue Wohlfühlgerichte aus und genieße eine unbeschwerte (Vor)Weihnachtszeit voller kulinarischer Highlights!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 5 Unterrichtsstunden

Kosten: 41,50 Euro

Welcome to English B1

Unsere Kurse für allgemeines Englisch richten sich an Menschen, die flüssiger Englisch sprechen möchten und ihr Wissen in Grammatik und Wortschatz vertiefen wollen. Schaffen Sie sich eine Grundlage für englische Gespräche im Alltag oder im Beruf.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 20 Unterrichtsstunden

Kosten: 90 Euro

Windows für Beginnende

In diesem Kurs wird Ihnen der Umgang mit dem Betriebssystem Windows erklärt, vorgeführt und beigebracht. Sie erlernen den Umgang mit den Menüs, Fenstern, Apps und Einstellungen sowie grundlegenden Funktionen, wie bspw. dem Arbeiten mit der Zwischenablage und Ordnen von Dateien. Sie benötigen keinerlei Grundkenntnisse und brauchen auch keinen Computer mitbringen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 12 Unterrichtsstunden

Kosten: 54 Euro

Wirbelsäulengymnastik

Machen Sie Ihren Rücken fit! Ein starker Rücken ist die Grundlage für eine gute Körperhaltung. Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen. Diese drei Trainingsmethoden sind wichtig, um die Funktion der Wirbelsäule zu erhalten bzw. zu verbessern. Gezieltes funktionelles Rückentraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben. Dieser Wirbelsäulengymnastikkurs soll helfen, den Haltungsschäden entgegenzuwirken. Mach mit – für einen starken Rücken und eine bessere Lebensqualität!

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 17,33 Unterrichtsstunden

Kosten: 93 Euro

Wirtschaftlichkeit und Steuern in der Kindertagespflege

Zeit für aktuelle Fragen/Jahresabschluss/Investitionsentscheidungen Fortbildung für Kindertagespflegepersonen umfasst 4 UE

Als selbstständige Kindertagespflegeperson sind Sie nicht nur als pädagogische Fachkraft gefordert, denn Sie müssen auch in der Lage sein, die Wirtschaftlichkeit ihrer Tagespflege sicherzustellen und steuerlich alles richtig zu machen. Da gibt es bestimmt einige Fragen, die Ihnen durch den Kopf gehen und die Sie gerne kompetent beantwortet haben möchten. Diese Fortbildung bietet genau die richtige Möglichkeit dafür. Wenn Sie sich für die Fortbildung angemeldet haben, erhalten Sie die Mailadresse des Kursleiters, dem Sie bis 14 Tage vor der Veranstaltung Ihre Fragen direkt schicken ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 38,50 Euro

Workshop – Genealogie für Einsteigende

In dem Kurs werden Grundlagen vermittelt, die den Einblick in die ganz persönliche Familienforschung ermöglichen. Die Teilnehmenden erhalten umfassende Informationen zu verschiedensten familiengeschichtlichen Quellen wie Tageszeitungen, Fotos und Personenstandsregistern. Mit Hilfe praktischer Übungen wird außerdem das Entziffern der Sütterlin-Schrift sowie die Recherche in Datenbanken eingeübt. Dieser Workshop findet in Kooperation mit dem Archiv des Landkreises Cuxhaven statt. Die Kursleitung übernimmt Frau Julia Kuhnt, Leiterin des Archivs.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 4 Unterrichtsstunden

Kosten: 0 Euro

Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden und im Grunde für jeden geeignet. Solltest du Bedenken haben, wende dich gerne an deinen Hausarzt. Ich freue mich, dich in meinem Kurs begrüßen zu dürfen. Meine Yogakurse gestalte ich gerne vielseitig und auf die Gruppe abgestimmt. Es gibt viel Raum um bei dir anzukommen. Den Abend mit Yoga zu beenden, gibt dir einerseits die Möglichkeit dich vom Alltag zu lösen, etwas für dich und deinen Körper zu tun und wieder in Kontakt mit dir zu kommen.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 12 Unterrichtsstunden

Kosten: 56,50 Euro

Yoga für Jeden

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Jung und Alt, für Geübte und Ungeübte. Yoga fördert die Beweglichkeit des Körpers und das Erlangen der inneren Ruhe. Körper, Geist und Seele werden harmonisiert und in Einklang gebracht. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist es ratsam vorher mit dem Hausarzt Rücksprache zu halten, ob die Yogapraxis aus medizinischer Sicht befürwortet werden kann.

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 16 Unterrichtsstunden

Kosten: 72 Euro

„Ist das Kind normal?“ – wenn wir mit unserem Latein am Ende sind

Fallformat/Online-Fortbildung für Kindertagespflegepersonen umfasst 8 UE

„Mareike, ist das Kind normal?“ ist DIE Frage, die der Dozentin als Heilpädagogin von in der Kindertagespflege Tätigen in den letzten Jahren immer wieder gestellt wurde, weshalb sie diese Fortbildung entwickelt hat. Manchmal fragen wir uns, ob das, was uns bei bestimmten Kindern auffällt, entwicklungsgerecht ist, ob und wie wir die Beobachtungen mit den Eltern besprechen sollten und wie wir das Kind unterstützen können. Die Dozentin stellt häufige Entwicklungskrisen vor, um eine professionelle Haltung zum Umgang mit Kindern in den entsprechenden Situationen zu entwickeln. ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 8 Unterrichtsstunden

Kosten: 108 Euro

„Zaubern“ an der Nähmaschine

Für Anfänger sowie Fortgeschrittene öffne ich meine Trickkiste aus gelerntem Schneiderwissen und –können, sodass  an einer guten Nähmaschine und natürlich dem Bügeltisch wunderbare Dinge, wie aus Zauberhand entstehen! - Aus einem Stück Stoff und dem Schnittmuster wird etwas Schönes, wie Bekleidung, eine praktische Tasche, Dekoartikel für Küche, Bad, Schreibtisch, Kinderzimmer etc. - Im Upcycling entsteht aus ALT - NEU - Oder wenn Kleidung nicht passt wird sie passend gemacht. Bei allen Arbeiten lege ich viel Wert auf verständliche und präzise Arbeitsschritte, wobei in ...

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Umfang: 16 Unterrichtsstunden

Kosten: 72 Euro