Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
Hatha-Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Ich freue mich, dich in meinen Kursen begrüßen zu dürfen.
Typisch für Hatha Yoga sind: ruhige, statische gehaltene Körperhaltungen (Asanas) z.B. den Sonnengruß, bewusste Atemführung, Elemente der Meditation und Achtsamkeit. Die Vorteile von Hatha Yoga: Verbesserte Körperhaltung, Stressabbau, bessere Körperwahrnehmung, Stärkung von Muskeln und Gelenken, Unterstützung für mentale Gesundheit
Rubrik: Weitere Themen
Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven
Leitung: Cornelia Russell
Umfang: 12,00 Unterrichtsstunden
Kosten:
56 Euro
66,50 € ab 7 TN
140,00 € bei 4 - 6 TN
Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl:
Staffelpreis I: bei 4 – 6 Teilnehmenden (TN)
Staffelpreis II: ab 7 Teilnehmenden (TN)
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich den Staffelpreis I. Melden sich mindestens 7 Personen an, gilt automatisch der günstigere Staffelpreis II.
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18.08. bis 06.10.2026 | 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr | Wurster Nordseeküste | Wremen; Gästezentrum
17:30 bis 19:00 UhrAnmeldung:Anmeldung über die Internetseite des AnbietersTagungsstätte:
Wremen; Gästezentrum
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Rollstuhlgerecht:neinDieses Element verwendet OpenStreetMap.Hierbei werden Daten von und auf den OpenStreetMap Server übertragen.Adresse:
Wremen; Gästezentrum
Rolf-Diercksen-Weg 33
27639 Wurster Nordseeküste
Anmeldung und weitere Informationen bei:
Volkshochschule Landkreis Cuxhaven gGmbH
Die Volkshochschule Landkreis Cuxhaven gGmbH versorgt das gesamte Gebiet des Landkreises Cuxhaven – mit Ausnahme des Stadtgebietes Cuxhaven – mit vielfältigen Angeboten im Bereich der Erwachsenenbildung.
Wir unterhalten an fünf Standorten eigene Räumlichkeiten: zwei in Geestland und je einen in Otterndorf, Cadenberge und Hemmoor. In den übrigen Orten des Landkreises findet unser Weiterbildungsangebot in der Regel an Schulen und in anderen geeigneten Räumlichkeiten statt.
Stichworte: Aktiv im Alter, Arbeit, Beruf und Karriere, Bildungsurlaub, Digitales Lernen, Gesellschaft, Gesundheit und Fitness, Grundbildung, Junge vhs, Kultur, Schulabschluss, Sprache und Migration, Deutsch als Fremdsprache (DaF), Deutsch als Zweitsprache (DaZ), Integrationskurs, Deutsche Gebärdesprache, Weltsprache, Englisch, Französisch, Spanisch, Chinesisch (Mandarin), Russisch, Arabisch, Italienisch, AEVO, EDV, IT, PC, Laptop, Windows, Apple, Android, Smartphone, Tablet, Internet, Sicherheit, Datenschutz, Tastschreiben, Office, Word, Excel, PowerPoint, KI, Dänisch, Japanisch, Niederländisch, Norwegisch, Schwedisch, Ukrainisch, Nachhaltigkeit, Upcycling, vhs Business, vhs exclusiv
mehr Informationen
Debstedter Straße 5
27607 Geestland (Langen)
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